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案例：
美丑之我见
尊敬的各位老师、评委，亲爱的同学们：
大家好！我是来自XX班商业设计的XXX，今天我演讲的题目是《美丑之我见》。
相传古代，钟离春，战国时齐宣王的皇后，就是众多影视剧里曾经演过的钟无艳，据史书记载，钟离春额头眼睛下凹，鼻孔上翻，还有一个比男人还要大的喉结，而且“皮肤烤漆”，也是极丑无比的样子。
那么为何，她能够成为皇后呢？是现代人与古代人想法不同？人们对于美丑的定义，其实概念非常模糊与混淆。古代人认为杨贵妃很美，现代人喜欢骨感美，其实不然，什么样才是美，心灵美才是真的美！
经常坐公交车上学，有一天我看到一位很漂亮的姐姐坐在老弱病残专座上，拿出镜子画着妆，涂着口红。当下一站上来一位老爷爷，站在漂亮姐姐座位边，我以为她会让座，但是只是 一直在照着镜子，对于身边的大爷也是无动于衷。没过一会，另一位姐姐大声喊了下：“大爷，您来我这坐。”相对比较远一些的位置，那位姐姐直接下来扶着大爷上去坐。这个场景，令很多人对于普通相貌的姐姐投来了欣赏的眼光，那么我们不会在乎外表是否出众，她能够有这样的觉悟以及思想境界，其实这就足够了。这一举动令这位姐姐好像天使一样，好美，那种美却是心灵美！
这时我们很多人才看清，希望自己能够看到什么样的美。可能只有在有对比时，人们才会看清。眼睛一直在前面，所以很多事务也是因此会被美丽的东西所蒙蔽。其实像我们学生，注重的是品德是修养以及知识的包装，但若是一个长相非常美的女人，却说着一口脏话，染着奇怪颜色的头发，衣着暴露，只会让人们觉得很没素质，看不起。很多时候只能够成为人们过眼云烟的笑话，而不是能够真正留在人们心里的。人心丑恶，她的面容也会渐渐有变化，但是人心善良，她的面容也是令人欢喜。
其实气质对于一个女生来说才是重要的，那么气质源于哪里？源于心里，不仅心地善良、心灵美，更重要的是你的文化以及谈吐是否能够吸引人。东方美其实说的就是这样一种感觉，东方美女典雅，有文化气息，才是真正让很多国外友人欣赏的地方。
作为一个美术生，很多人觉得我们对美丑的把握和认知可能更清晰更准确，我想说，美或丑在我的字典里从来不于外貌，时光终会把一个人的容颜摧毁掉，但一个人的举止仪态或是内心的力量却可以在时间的磨砺下变得愈发耀眼强大。
所以，外貌那些注定是过眼云烟，因为每个人的容貌都是天生的，心也是一样的，而且相貌不会改变，但心却可以。于我们，与其花时间在打扮上，不如多读书，多注重自己言行举止的培养，把自我完善当做是一场永无止境的修行，把那些不好的习惯通通扔进垃圾桶，做一个真诚自信、向善向美的新时代“美”人！
我的演讲完毕，谢谢大家！

案例：
心得体会——我和我的祖国一起成长
在召开党的十八届大民代表大会时，我和母亲一起收看了电视台播放的会议实况，虽然在收看期间对于会议内容的了解不是很深刻，但是在结束之后母亲给我进行了讲解，在上学时学校老师也对会议内容用通俗易懂的语言说给我们听，我也对于的中心思想有了深刻了解，也让我对祖国充满了敬意，再次感受到身为华夏儿女是多么骄傲和自豪。会议内容和我们的生活息息相关，而在会议顺利召开以来，我也切身感受到了很多变化。
现在我的课业负担开始变轻了，在老师和家长的讲解中我了解到，会议中提出要减轻小学生的课业负担，这也充分体现祖国对少年儿童的热爱和关怀，现在我的课业负担减轻了很多，生活更加多姿多彩，以前我和同学放学之后都要马上赶回家里做作业，有的时候吃饭都要加快速度，就怕无法完成作业，所以平时我和同学都没有太多时间聚在一起玩，而在召开之后，作业开始变少了，周围的同学也都感到轻松很多，现在我们的生活更加快乐。
现在我们的生活品质也开始有了很大的改善，以前在买东西的时候家长都要出门坐车去购物，但是现在母亲经常坐在家中上网购物，电脑科技的发展让我们的生活更加便捷，母亲也有更多时间给我讲解知识和解答疑问，也可以说科技的进步拉近了亲情距离。在节假日和家长一起出门时我也发现道路和以前相比更加畅通，公共场所也井然有序，在外出时不用担心路上会塞车。现在上海的城市面貌也焕然一新，经常可以看到很多国外友人到上海旅行，这些都可以说明我们的城市在发展进步，我们的祖国也越来越强大，作为一名中国人，我感到非常自豪，也对祖国的明天充满信心。
在召开以来，我们的生活发生了翻天覆地的变化，作为一名小学生，能够看到祖国的繁荣昌盛而感到骄傲，祖国的变化也鼓舞了我，作为一名华夏儿女，我和祖国荣辱与共，我也要用自己的努力和勤劳来为祖国贡献一份力量，继承发扬民族自强不息和坚忍不拔的奋斗精神，争做合格的社会接班人。
案例：
提升自我，才会有人生的大格局
尊敬的各位领导、评委，亲爱的同志们：
大家好！大火飘光，炎气酷烈的三伏天已然来临，尽管自古便有“过得七月半，便是铁罗汉”的惧夏俗语，此刻我还是想和大家以“阴浓夏日长，心静即身凉”的诗句共勉，希望在座的各位可以坚守在自己的工作岗位上度过一个安然的清和仲夏。
在我小的时候，曾经有过很多的梦想，但每一段梦想都会因为我的妥协而搁浅，那些我曾经试图去改变的，也并没有因为我的放弃而保持原状。等我长大成熟以后才意识到，每件事物每个人都有它自己的秩序，而我可以改变也能够改变的大概只有我自己了，因为只有自己改变了，这个世界才会改变。所以，今天我演讲的题目是《提升自我，才会有人生的大格局》。
提到合规，想必在座的各位都不会陌生，作为一名对外合规人员，它更是时时刻刻贯穿在我的工作中，所以对于业务操作岗位的我来讲，它尤为重要。有人说“无规矩不成方圆”是对合规文化贴切的诠释和演绎，深以为然。于我来讲，有时候合规就像一张细密的网，既是护佑我顺利开展工作的保护伞，又是能帮助我兜住工作陋习的筛子；有时候，合规又像一盏指路明灯，即使是在漆黑无光的夜晚，也可以帮我照出前行道路上隐藏的荆棘和陷阱；但更多时候，合规是我们通讯行业的一道红线，像悬挂在我们每一个合规人员心中的警钟，需要我们时刻敲响，时刻铭记。
合规于通讯行业就像一个保护珍珠的盒子，毫无疑问，安全性才是通讯行业的首要原则，而要做到安全，就做到通讯企业的经营活动与法律、规则和准则相一致，尤其是涉及面更广的对外合规，从国内到海外，合规就像绵延的一道海岸线，清晰地刻画着那条不可逾越的鸿沟，无论是对内自省还是对外审视，合规守法才是我们走得长远的捷径。这并不是危言耸听，更不是杞人忧天，从巴林银行的轰然倒塌到引起全球金融风暴的次债危机，从几千元的资金挪用到上千万元的惊天大案，无一不向我们昭示着脚踏合规红线所造成的严重后果，“一失足成千古恨”再不是说书人声泪俱下的样板书，而是现实生活中难以挽回的惨痛教训。
作为一名通讯人，作为一个对外合规人员，我深知在当今通讯业竞争愈来愈激烈的严峻形势下，需要的就是兢兢业业的员工，而“兢兢业业”的标准，不仅是指对工作岗位的执着坚守，更是从业人员对自我能力的锻造升级。中兴通讯的合规建设之路，任重而道远，所以不论是对待工作还是对待自己，我们都要高标准严规格，要努力地寻求更高、更好、更全、更新的技能技巧，不断提升自身的竞争力和能力，不断在自我完善的道路上精进前行。
，我们要时刻警醒合规红线外的各种经营风险和挑战压力。较国外相比，合规文化在我国通讯行业是比较肤浅且缺失的，作为通信行业的大哥，如何引导整个通信行业在合规红线内健康发展并不是一朝一夕就可以实现的。我们要深刻解读合作国家的政治政策风险，要时刻关注汇率风险和招投标方面的进出口管制风险，跳过雷区，规避风险，保护自己，才能真正实现以合规创造价值的大前提。
其次，加强法律法规学习，提高自身思想素质，是从源头上提升自我工作能力和杜绝违规违章的重要手段。当今社会是一个知识经济型社会，不断涌现的新事物，不断构建的新知识结构，随时会向我们发出挑战，只有加强对风险防范知识的学习，灵活审视海外国家宏观环境的变化和通讯行业的惯例更新，特别注重加强对外政治理论、经济金融和法律法规等方方面面知识的涉猎与学习，才能深刻认识到通讯合规的复杂性和经营风险的普遍性，也才能具备随时能打仗，打胜仗的工作能力。
再次，作为一项工程浩大的系统性工作，建立长效发展机制是通讯业合规文化构建的重中之重。中兴通讯历来重视合规环境与文化的构建，无论是对任何违法违规及违反商业道德行为的“零容忍”，还是在所有业务活动中坚决遵守适用的反腐败反贿赂法律；无论是各种完善的合规稽查机制的建立，还是作为首批中国信息通讯企业社会责任管理体系试点企业对“合规管理”专项议题的承担，无一不昭示着中兴通讯作为全球综合通讯解决方案提供商的一份企业责任感。而作为合规文化的践行者，我们更要身体力行坚持以规则制度管人办事的长效机制。
第四，提高制度执行力建设是将一切理论付诸实践的关键之所在。合规一定要有“规”所依，有了相应的“规”以后，就需要我们合规人员行动起来，只有践行才会看到实效。只有落实到自己的岗位之上，才能大限度地控制经营风险，才能在面对突发事件和常规操作的过程中提升自我的能力和操作水平，也才能促进企业与外部环境的协调有序发展。
后，作为一个立思考的个体，每一个对外合规人员都不可失去自我判断和决策能力。合规管理不是一时的决定，如何让自身匹配企业的经营特点，如何合理应对不同的风险，如何成为企业合规文化的践行者，是我们每一个合规人员都要深挖的问题。方法易学，如何落地开花，如何以一己之力拨千斤，重要的还是基于自己的经验与能力，敢想敢干才会锻造出更强大的自己。
我很欣赏一句话，只有忍耐，在黎明到来前的黑暗中沉淀自我，积蓄力量，等待机会，那么更好的自己一定会在不远的未来到来。我很珍惜这次演讲的机会，我不知道5年以后的自己会是什么样，但我会把今天的演讲当做是给5年后的自己写的一封信，我要告诉自己，学无止境，在自我提升的这条道路上，砥砺前行，才会活成自己想要的姿态，才会在改变世界以后，构建一个属于自己的人生格局。
我的演讲完毕，谢谢大家！